ヘルスビズウォッチに掲載された「ヘルスケアビジネス・テクニカルアドバイス」をヘルステックウォッチでも公開します。

健康課題解決に向けたプログラムの中で設定する、目標、ゴール設定では、目先の健康課題の改善を目標設定にするケースが多いと思います。

しかし、目先の健康課題の改善の目標設定では、なかなかモチベーションが維持できないのが現状です。

今回の「ヘルスケアビジネス・テクニカルアドバイス」では、目先の健康課題の改善の目標設定ではなぜモチベーションが維持できないのか？その理由について、ヘルスコーチングの観点から、どんな目標、ゴール設定をするべきなのかについて、生成AIの活用も含めて解説しました。